Anxiety, worry, and stress are all closely related. Some people find that different situations in their life give them stress and anxiety. These issues can take root in a person’s emotions and give rise to a host of mental health conditions. A counselor can help to bring some perspective to the anxiety ridden mind and help the worry wart to overcome the negative thinking by thinking about things in a new way.
Ansiedad, preocupación y estrés
La ansiedad, la preocupación y el estrés están estrechamente relacionados. Algunas personas consideran que diferentes situaciones de su vida les provocan estrés y ansiedad. Estos problemas pueden arraigar en las emociones de una persona y dar lugar a una serie de problemas de salud mental. Un consejero puede ayudar a dar una perspectiva a la mente plagada de ansiedad y ayudar a la verruga de la preocupación a superar el pensamiento negativo pensando en las cosas de una manera nueva.